Az emberek sokszor kérdezik tőlem: Hogyan fogjak hozzá az illóolajokhoz?
A válaszom pedig mindig ez: Nyugodtan ugorj fejest bele, és legyél következetes!
Az olajok másképp működnek, mint amit megszoktunk, így a következetesség tényleg kulcsfontosságú. Főszabály: tartsd elől az olajokat! A hangsúly a rendszeres használaton és a kitartáson van. Az esszenciális olajok ugyanis nem tünetek kezelésére valók, hanem a kiváltó okokra hatnak – már ha felfedezzük, hogy mi a kiváltó ok. Ez az egyetlen oka, ha egy olaj – úgy tűnik- nem működik: hogy nem arra a problémára céloztunk, ami a tünetek okozója. Egyfajta elváltozásnak szervezetenként több különböző oka lehet – vagyis ha egy esszenciális olaj meggyógyít valakit, nem biztos, hogy ugyanaz fog hatni Rád is, mert Nálad más lehet a tünet kiváltó oka.
Ezért hallod azt, hogy „az olajokat használni és tesztelgetni kell!” Igen, nekem is van olyan olajom, amire fantasztikus gyorsasággal reagál a szervezetem, és mindig a táskámban tartom. És van, ami meg nálam nem működik ilyen látványosan, habár másnak meg az a kedvence. Ennek tehát nem az az oka, hogy „az olajozás pusztán unatkozó szépasszonyok úri murija”, hanem a te kémiai-fiziológiai-érzelmi sajátosságaidnak köszönhető.
Az esszenciális illóolajokról elmondható, hogy „a növény lelke”. Nagy gondolat, és döbbenetesen igaz. Többszáz növény pusztul el a présban azért, hogy élő esszenciája, a nedvei egy kis üvegcsében továbbéljenek. Igen, továbbélnek, mivel mérhető – és igen magas, ennélfogva gyógyhatású – rezgésszámuk van. Tehát a mi élő testünk az olajokkal találkozva egy másik élőlényt ismer fel, mely segíti, felerősíti elgyengült, energiátlan szerveinket.
Közhely, hogy a betegségek zömmel pszichoszomatikusak. Ha a lelki egyensúlyunk megborul, ha tartósan megborul, előbb-utóbb betegség jelentkezik a testben. Az olajok a bajok gyökerére hatnak. Nem 2 perc alatt, mint egy szintetikus kemikália, hanem egy élőlény gyengédségével és tempójával. Megjegyzem, engem meg szokott lepni a gyors hatás, de sohasem számítok rá. Ha nagyon nagy a baj, feltétlen érdemes ötvözni az illóolajok alaposságát a gyógyszerek gyors és radikális hatásával.
Hiszen eredetileg egy tőről fakadnak a gyógyszerek és az illóolajok, ám idővel a gyógyszerek nagyon letisztultan csak egyfajta hatóanyagot juttatnak a szervezetbe, melyek mellékhatással is járnak. Az illóolajok az eredeti növény teljes spektrumát kínálják a szervezetnek, így több hatóanyag érvényesül egymás mellett, és ezek – a természet bölcsességének megfelelően – a mellékhatásokat is ki tudják iktatni.
Ezért rendkívül fontos az általad használt olajoknak a gyártója – ügyelj a tisztaságra és a minőség ellenőrizhetőségére!
Visszatérve tehát: ott tartsd az olajokat, ahol szükséged van rájuk és kéznél vannak: a pénztárcádban, a fürdőszobában, az íróasztalodon… alakíts ki velük új szokásokat, különíts el nekik egy saját helyet a polcon, rendszerezd őket – így könnyen eszedbejutnak és ha szükség van kis segítségre. azonnal bevethetőek.
Ne feledkezz meg róluk, ne tartogasd őket későbbre, de ne is ess túlzásba a használatukkal… csak vedd elő, görgesd végig a bőrödön a touch-ot, csöpögtesd bele egy pohár vízbe, a diffúzorba vagy a fürdővizedbe, vagy csak szippants mélyen bele a tenyeredből.
Az illóolajokban rejlő erő nagy része a mindennapi rendszeres használaton múlik, szóval nem helyes, ha csak hirtelen felindulásból használod, hogy gyors hatáshoz juss.
Nem bántam meg, hogy három éven át minden egyes nap alkalmaztam az olajaimat magamon és a családomon: így elértem velük MINDEN kívánt változást.
1. BŐR
Ki ne szeretne az arcára csodálatos, titokzatos, harmatos ragyogást? Meg természetesen táplálni is az arcbőrt – igen, kérem! A helyzet az, hogy a tömjén illóolaj az abszolút favoritom – és a bőrrel csodát művel!! A Frankinsence rendszeres felvitelével bőröd tökéletesen ragyogó lesz, konkrétan megfiatalít. Görgős kis fémlabdát teszek az olajos üvegem tetejére (vagy eleve Touch kiszerelésben vásárolom meg), és esténként az arcom vonalain végiggurítom. Alapozónak is jó, így minden szempontból nyersz vele.
Ha igazi „belső highlighterre” vágysz, csak a doTERRA Salubelle Touch-ot javaslom!
A Salubelle parfümnek is elmegy, olyan finom az illata a benne lévő tömjéntől, hawaii szantálfától, olasz szalmagyopártól, levendulától, rózsaolajtól, mirrhától.
2. HAJ
A hajamnál 2 trükköt vetek be. Az egyik, hogy egy csepp levendulát teszek a samponomba. Isteni az illata! Minden este bekenem a hajam végét vele, és selymessé, fényessé és simává varázsolja a hajam. Nemcsak működik, de az illata is csúcs, plusz 100 százalékban növényi alapú és természetes eredetű. Természetes szépség, kompromisszumok nélkül!
A másik egy szintén organikus hajsampon és hajkondicionáló együttes használata, amitől egészen megpuhul a sprőd, töredezett végű hajam. Persze ez is 100 százalékban gyógynövényi alapú, még az elkészítési eljárása is minőségileg ellenőrzött, bio. Növeli a hajmennyiséget, rendszeres használatától egyre dúsabbá és egészségesebbé vált a hajam és a fejbőröm, miközben véd az UV- sugárzás káros hatásaitól, amik korábban nyaranta kifakították a hajam színét. A levendula, borsmenta, majoránna, cédrusfa, lavandin, rozmaring, niaouli és eukaliptusz illóolaj keveréke segít megőrizni a fejbőr tiszta és egészséges megjelenését, a vadnarancs és lime mélyen hidratálnak, a botanikai kivonatokból és természetes fehérjékből készített kondicionáló teszi ragyogóvá és egészségessé a hajat, és antisztatikus hatást biztosít, amely a hajszálakat a formázás során rendezetten tartja, így az eredmény sima, könnyen fésülhető és fényes haj.
3. ALVÓ SZÉPSÉG
Az édes, mély és szépítő alvás elengedhetetlen ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, és boldoguljunk a mindennapokban. Az alvás lehetőséget ad szervezetünknek a megújulásra, a pihenésre, a gyógyulásra. Számomra a jó pihentető alvás alap a szépségápolási rutinomban. Tegyél fel nyugtató zenét, bár én jobban szeretem a teljes csöndet… Vegyél egy forró fürdőt és tölts a diffúzorba levendulaolajat. Én szeretek azt is, ha este 3-4 csepp Serenity altatóolajat csepegtetek a diffúzoromba, majd Peace olajat a gerincemre és a talpamra. Ezután csak felteszem a lábam, olvasgatok és pihenek egy kicsit. Megérdemlem, és ha sikerül újra feltöltekeznem, több lesz az adni valóm másnap.
4. STRESSZTÁMOGATÁS
Ami miatt rákaptam az illóolajok használatára, az a stresszes idegállapotomra gyakorolt hatása volt. Szeretnél stresszmentesebb, kipihentebb, szabadabb lenni? Szánj egy kis időt az összpontosításra! Mindig magamnál tartok egy Adaptive Touch-ot, ami segít adaptálódni a helyzetekhez, és lazábban, nyugodtabban venni a mindennapos kanyarokat. Egész nap rendszeresen kenem a szívemre és a csuklómra. Szeretem, ha megy a diffúzor is, mert a szaglásunk szinte közvetlenül kapcsolódik a limbikus rendszerhez, vagyis az illóolajok egyszerű belélegzése azonnali és mélyreható hatást fejt ki. Ma már nem felejtem el ilyen módon támogatni a testemet.
5. HORMONOK
KItalálod? Amikor elkezdtem foglalkozni a hormonjaim támogatásával… nem vettem észre, hogy ez a bőröm és az érzelmeim támogatását is jelenti! Extatikus! 😀 Támogatott hormonok = tiszta bőr és kiegyensúlyozott érzelmek!!! Hála a Jóistennek minden olajért, mindenért, ami támogatja az egészséges, boldog és kiegyensúlyozott hormonokat! És melyik a kedvencem? A doTERRA Women Phytoestrogen Essential Complex!
Nekünk, változókorban lévő nőknek alkották meg ezt a fitoösztrogén komplexet, ami szabványosított növényi fitoösztrögének és koncentrált, lenmagból származó lignánok keveréke. Sokan úgy gondolják, hogy ezek az olajok újak és divatosak, pedig a valóságban az emberek már régóta használják az aromaterápiát, és a gyógyfüveket. Maga a Biblia is így ír: „fűben fában mindenre van orvosság.
Neked melyik szépítő illóolaj a kedvenced? Írd meg, és ne felejtsd el a közeledben tartani!
Barbi
